Oie!
Antes de qq coisa, obrigada pelas visitas. Estarei linkando vcs em breve.
bem, ontem segui a dieta, não saí da linha! Yes!

Hj acordei mais tarde, depois q meu filho saiu, voltei a dormir.....rs, mas mesmo assim fui caminhar com minha mãe.
Após a caminhada fui a casa de uma amiga q é um certa distância daqui, ou seja, caminhei mais, de lá fomos ao Rio buscar uma gata q ela havia negociado, q viagem linda, passar pela Lagoa é sempre muito gostoso. Consegui resistir a um pacote de pipoca doce, e olha q eu amooooooooooooo pipoca....rs. No fim o passeio valeu a pena, pois nos divertimos juntas.

Bem, por hj é só, estou cansadérrima e não vejo a hora de dormir!

Bjks

Caminhada e Balança

Bem, fui a farmácia me pesar e o estrago não foi tão ruim qto eu pensava....rs, 87.200. Fiquei mais animada. A minha meta é 69 kls. Com 45 anos, acho q se emagrecer demais fico feia.

Não quero fazer a conta de qtos quilos tenho q eliminar, quero de 5 em 5, cantar minha vitória, acho q fica mais leve o fardo.

E a cada semana q perder vou me presentear, uma recompensa sempre estimula, né?

Bem, qto a caminhada, não abri mão, foi deliciosa, ver o mar e o céu tão azul. Só q aqui na minha cidade, Niterói, o calor esta de matar. Incrível como a gente fica com outro pique, não?

Acordei!!!!!!!!!!!!

Consegui acordar cedo. Na verdade dormi até pouco, pois no meio da madrugada, meu filho veio dormir comigo, pois o quarto dele estava muito quente e o meu é mais ventilado, mais fresquinho.

Desacostumada de dormir a dois, foi engraçado, pois ele é muito espaçoso e se deixar não sobra cama pra mim.....rs

Acordei ele as 6:20, ele tomou banho enqto eu passava a roupa dele, não gosto q ele saia em desalinho para a aula. Isso me deixa feliz, saber q meu filho esta indo lindo, cheiroso e gostoso pro colégio. Coisa de mãe mesmo....rs

Bem, agora irei tomar meu café da manhã e qdo for 9 hs vou me pesar numa balança q tem aqui perto, numa loja q vende produtos hospitalares, lá a balança é digital.

Bem, então agora é aguardar o próximo post!

Inté!

Horário de Verão

Ontem vi uma reportagem muito interessante num desses canais da net. Zapeando com o controle remoto, achei a reportagem e resolvi assistir. Era sobre o q vc faria com 1 hora a mais com o fim do horário de verão. O repórter dizia q esta era um bom momento para iumplantar no dia a dia um hábito saudável. Regime, caminhada, leitura, etc.Gostei. Achei interessante e muito a ver com meu momento atual. Explico. Desde o carnaval eu ando dormindo além da conta, acordando as duas da tarde geralmente e isso, não é um hábito saudável, até pq tenho um filho q estuda de manha e 6:30 ele tem q acordar. Então, para dar exemplo e aproveitar decidi q irei acordar cedo e caminhar a partir de amanhã, enfim, hora de mudar a rotina! Yes!

Hj aproveitei pra ver o dvd de Seu Jorge e Ana Carolina, recomendado pela minha querida ( as vezes nem tanto....rs) terapeuta. ADOREI! Sensacional, vale a pena assistir.

Incrível como a Ana Carolina parece a Tony Collet. Alguém aqui já assistiu "O casamento de Muriel"? Ela quem faz a personagem principal.Qdo assisti o filme me senti muito parecida com a personagem, aqueles sonhos todos, casamento, vestido de noiva.... Nunca vesti um vestido de noiva, trabalhei numa loja q ao lado tinha uma loja de roupa de aluguel, o reponsável até me chamou pra tirar foto de noiva, um sonho q nunca realizei, a loja acabou fechando e eu nunca tirei a tal foto. Espero um dia tirar, nem q seja de brincadeira....rs
Bem, segunda me espera, junto com ela o calçadão e a balança tb. Vou voltar a investir em mim, esses blogs todos q vi me deram incentivo, vamos lá, vamos a luta sem perder a graça, o humor e o sabor!

A roupa de astronauta

Tudo blue....
Um azul escuro, mas azul....
Nos meus planos fazer uma dieta, não me sinto bem com o corpo q tenho e qdo me olho no espelho, a impressão q tenho é q estou com uma roupa de astronauta, q aquela não sou eu.... me desconheço.
No meu guarda roupa há inúmeras roupas de magra, calças justas, jeans bonitos, blusas apertadas e decotadas, sapatos de saltinho alto como gosto, tudo guardado, talvez esperando o retorno de sua dona.
Todos nós sabemos direitinho o q fazer para emagrecer, mas parece q teimamos em fazer tudo errado. Comer o certo nos parece tão difícil, enqto comer os semi prontos/calóricos da vida é muito mais fácil.
Qdo começar? Na segunda? Agora, depois daquele aniversário q me tortura a mente e os sonhos?
O q fazer?
Sabemos receitas, qto vale cada alimento em calorias, ponto, etc....
Caminhar é preciso, mas a cama me chama e retorno ao sono e acordo com meus quase ou mais 90 quilos.
Não me reconheço, aonde foi parar minha auto estima? Talvez no meio das roupas de magra guardadas no armário.
Existe o guarda roupa da gorda q se resume em 2 calças de malha comprida, 2 curtas para a sonhada caminhada, 3 ou 4 blusas q se revesam e 2 blusas brancas de malha, esperando a caminhada. Sapatos? Um chinelo, sandálias baixas e só.
A maquiagem envelhece no armário.
Qdo magra amava tirar fotos, agora fujo dos flashs ou dou um jeito de mexer na imagem pra não parecer tão monstruosa assim. Me sinto monstruosa, não sou, estou me sentindo assim, é só.
Talvez em algum lugar encontre as forças e a motivação pra começar a mudar, mudar pra melhor.